3月8日,兴义市图书馆举行“学习雷锋精神,争当新时代好少年”未成年人心理健康教育讲座及书籍分享活动,延安路小学部分师生参加。

活动邀请国家二级心理咨询师周娟作了《小学生如何识别情绪与应对》的讲座。讲座中,周娟老师首先让大家分享了生活中自己经历过哪些情绪,随后引用身边的案例,讲述了情绪的来源、分类和对学习、生活的影响以及如何处理或调适情绪等,用深入浅出的讲解、幽默诙谐的语言给大家上了一堂生动活泼的心理健康课,让同学们学会了认识和处理自己的情绪。
“今天我认识了情绪以及如何去管理和舒缓自己的情绪,比如可以用运动去发泄情绪,也可以用大哭的方法来缓解情绪,我觉得这对我以后处理与同学和家人之间不愉快的问题很有帮助。”四年级(3)班学生袁梦阳说。

讲座结束后,同学们来到图书馆的阅览室,阅读并分享自己喜欢的书籍。
“这里的书比我们学校图书角更加丰富,我家离这里很近,经常来这里看书,很喜欢这里的阅读环境。”五年级(4)班学生刘曙尧说。
据介绍,此次活动是兴义市图书馆开展的“书香兴义义龙”系列活动之一,接下来,兴义市图书馆还将继续邀请全市知名的专家学者到图书馆开展系列讲座,进一步丰富和拓展大家在各个领域的知识面,引导大家多读书、读好书,不断坚定文化自信,营造全民阅读的良好氛围。
初审:雷婷景
复审:曹明金
终审:周国昌